Ich habe einen neuen Artikel eingestellt: "So sorgen Sie für die Gesundheit Ihrer Augen"

Stundenlanges Lesen kann auf die Augen gehen, die Arbeit am Bildschirm erst recht und die Auswirkungen elektronischer Reader hat noch kaum jemand getestet. Im Medienzeitalter sind unsere Augen zunehmend Belastungen ausgesetzt.

Hier habe ich diverse Tipps für Sie, was Sie für die Gesundheit Ihrer Augen tun können: von der Gestaltung des Arbeitsplatzes und hilfreichen Gewohnheiten über Augen-Training und Augen-Yoga bis zur Ernährung.